印象中，吃坏肚子有过几次，食物中毒昨倒是头一遭，这事发生在昨天，即 2017 年 3 月 17 日。 中午 12:00 的时候，我吃了个中饭，吃完差不多是 12:30。
打了一个多小时的电话，感觉老是打饱嗝，是中午吃的某一菜的味道。
因答应媳妇陪她看 15:00 的电影《美女与野兽》，随即赶去影院，两个多小时的电影，在前一个小时我感觉很不舒服，主要症状是打饱嗝，还是那个菜的味道，肚子有点胀，头晕，我以为是工作太累加上前一天我基本没睡觉导致，就在影院睡了一个多小时，还好本场电影只有零星的几个人在看，我媳妇说我都打呼了。
电影院睡了一觉好多了，看完电影到家，玩了几局游戏《守望先锋》，感觉头更晕了，很想睡觉，眼皮都睁不开的感觉，随即下线，洗澡上床，准备补觉，此时我还在以为我是工作累缺觉。
补觉睡了两个多小时，我被呕心醒了，很想吐，刚走进厕所，就吐了，全是中午吃的东西，此时我怀疑中午的食物有问题，伴随着的，还有泻肚，很厉害。
吐过泻后就感觉好多了，喝了点盐开水，又上床睡了十几分钟，然后又呕心的受不了，继续吐继续拉。
就这样，反反复复搞了一夜，到早上八点多，再吐的时候，已经嘴里已经没有昨天那菜的味道，全是盐水的味道，然后就开始不吐，也不恶心了，但还是拉肚。
十点，药店开门，买了药，吃了（家里备的药过期了，不然昨天就吃了），到现在 17:00 为止我在床上躺了一天，一天没有吃，其中去了两次厕所，拉了两次，全是水，其他头晕和呕吐现象暂时消失，也睡了一个小时的样子。
现在我要做的还是继续排毒，吃点药。
这次也是一次人生体验，食物中毒比喝醉酒要难受多了，喝醉酒我可以吐了，然后就能舒舒服服的在床上睡一觉，第二天醒来就没事，但食物中毒简直就是灾难，吐，泻，头晕，乏力。
这个过程中，我觉得我能扛得住，所以就没有去医院。
另外我觉得家里以后不应该只是备药，还要注意生产日期，及时更新。
还有就是在外面吃饭，真的要当心了，昨天我吃饭的地方，是个商场里面的一个店，外面看起来挺干净的。
以后尽量自己做饭菜带着吃。
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